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體檢測量我血壓高壓149，低壓109怎么回事呢
南昌市東湖區(qū)百花洲街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 心血管內(nèi)科
主治疾?。盒慕g痛,心律失常,高血壓,糖尿病,痛風(fēng),腦梗塞,高脂血癥,頭痛,感冒,氣管炎,胃炎,腦動脈硬化
ask_MSnAS4
體檢測量我血壓高壓149，低壓109怎么回事呢？
ask_MSnAS4
體檢測量我血壓高壓149，低壓109怎么回事呢？
劉南英
你好
劉南英
這種情況主要考慮是血壓高
ask_MSnAS4
你好
劉南英
經(jīng)常高還是今天高
ask_MSnAS4
那怎么治療呢
劉南英
首先要明確一下是否為真正的高血壓
ask_MSnAS4
體檢的時候高平常沒有測量過 也沒有任何身體不適
ask_MSnAS4
我這屬于臨界高血壓嘛？
劉南英
那體檢時是一去就測量血壓嗎?有沒有爬樓
ask_MSnAS4
走著去的然后爬樓測量的
劉南英
這種血壓水平達到高血壓標(biāo)準(zhǔn)
劉南英
那測量了幾次
ask_MSnAS4
兩次
劉南英
測量時覺得有緊張嗎
ask_MSnAS4
緊張
ask_MSnAS4
但不是很緊張
劉南英
兩次都這么高嗎
ask_MSnAS4
不是太清楚測了兩次然后就寫到體檢報告上了
ask_MSnAS4
我看了下149 109
劉南英
那體檢之前有沒有熬夜的情況?
ask_MSnAS4
但是平時沒什么反應(yīng)不舒服啥的
ask_MSnAS4
體檢前一天晚上喝酒了
劉南英
嗯，血壓高時部分人也沒有癥狀
ask_MSnAS4
睡覺的話十一點多睡得
劉南英
喝酒多嗎
ask_MSnAS4
喝了三四瓶啤酒
劉南英
從目前的情況來看，雖然測量血壓的確高。但暫時診斷不了高血壓病
ask_MSnAS4
那我需要怎么治療呢
劉南英
建議這三天多測一次血壓
劉南英
如果每天血壓都高于140/90則考慮高血壓病
ask_MSnAS4
我用電子血壓計測過不高
劉南英
如果再查沒有高那就不是高血壓的問題
ask_MSnAS4
哦哦 平常藥店買的電子血壓計測量的準(zhǔn)確嗎？
劉南英
可以的。做為參考還是可以的
劉南英
目前主要就是要多測幾天
劉南英
觀察一下
ask_MSnAS4
哦哦 好的 那平時飲食注意什么??？
ask_MSnAS4
每天什么時間段測比較好
劉南英
平時飲食上主要是低鹽低脂
劉南英
不要喝酒和吸煙
ask_MSnAS4
哦 好的 血壓高的話必須的吃藥嗎
劉南英
每天測三次當(dāng)然最好。早中晚各一次
劉南英
如果不方便，可以早上9、IO點，下午3丶4點鐘左右
ask_MSnAS4
哦 好的 早中晚有一次偏高就確診為血壓高了吧
劉南英
如果血壓高也要看具體多少才確定吃不吃藥
ask_MSnAS4
分等級嗎
ask_MSnAS4
一般到多少就需要吃藥呢
劉南英
一般在160/100以下可以先飲食丶運動
劉南英
高于這個值則需要藥物治療
ask_MSnAS4
我體檢測量的低壓109
劉南英
診斷高血壓病一般是不同三天的三次血壓高于140/90則診斷
ask_MSnAS4
哦 好的
劉南英
偶爾一次血壓高診斷不了的
ask_MSnAS4
哦 好的 謝謝了 醫(yī)生
劉南英
不用客氣，希望對你有幫助
劉南英
目前你主要是要注意觀察血壓的情況，適當(dāng)注意飲食，注意休息，避免精神壓力過大
劉南英
還有其他的問題可以幫到你嗎
ask_MSnAS4
我現(xiàn)在壓力大怎么避免呢
劉南英
是擔(dān)心血壓高的壓力嗎？
ask_MSnAS4
嗯 是的
ask_MSnAS4
有點
ask_MSnAS4
害怕
劉南英
暫時你這種情況不需要過多擔(dān)心。你年輕著呢，一般不會這么早出現(xiàn)高血壓的。
ask_MSnAS4
我平常經(jīng)常喝酒
ask_MSnAS4
工作也是一周熬兩次夜
劉南英
偶爾一次血壓高多是由于精神緊張、休息不好、勞累等影響
劉南英
嗯，這種情況容易導(dǎo)致血壓問題
ask_MSnAS4
我現(xiàn)在都不喝酒吸煙了
ask_MSnAS4
嗯 以后怎么注意啊
劉南英
那目前就是要及時監(jiān)測血壓
ask_MSnAS4
嗯 好的 我連測三天看看吧
劉南英
即使真的有血壓高也不用過于緊張
ask_MSnAS4
那怎么辦？
劉南英
首先是調(diào)整生活方式，低鹽低脂飲食，不喝酒，不熬夜，適當(dāng)?shù)倪\動，保持良好的心態(tài)
劉南英
二是觀察血壓。必要時藥物治療
ask_MSnAS4
要是服藥的話需要長期服用嗎
劉南英
這個因人而異吧
劉南英
部分人吃藥的同時注意生活方式調(diào)整，服藥后也有停藥的
ask_MSnAS4
哦哦 我這么年輕 要是血壓高的話必須長時間服藥嗎
劉南英
部分人則需要長期服藥
ask_MSnAS4
哦哦 好的
劉南英
不一定的。正是因為年青，有時調(diào)整一下生活方式血壓就控制好了
ask_MSnAS4
哦哦 多參加體育鍛煉可以吧 打籃球啥的
劉南英
平時可以適當(dāng)泡一些有助于調(diào)整血壓的茶，比如羅布麻茶丶菊花茶丶決明子茶、鉤藤茶
劉南英
運動可以的
ask_MSnAS4
嗯嗯 好的
劉南英
那注意觀察血壓
劉南英
放松心情
劉南英
沒有什么大不了的
ask_MSnAS4
嗯嗯 好的 只喝菊花可以嗎
劉南英
可以
ask_MSnAS4
我平時遇到事緊張頭皮發(fā)麻是怎么回事呢
ask_MSnAS4
尤其看見比較感動的視頻電視劇
劉南英
這是神經(jīng)調(diào)節(jié)導(dǎo)致的
ask_MSnAS4
那怎么調(diào)整
劉南英
一般是正常的生理現(xiàn)象
劉南英
要調(diào)整這方面主要是增加自己的閱歷
ask_MSnAS4
哦 好的 謝謝了 我現(xiàn)在每天都熬粥喝 黑芝麻黑豆紅棗小米一起煮粥對身體好嘛？
ask_MSnAS4
哦哦 好的
劉南英
可以喝粥
劉南英
這些粥對身體健康有好處，有健脾養(yǎng)血作用
ask_MSnAS4
嗯 好的
ask_MSnAS4
謝謝您 為我這么詳細的解答
劉南英
平時還可以適當(dāng)多吃海帶、香蕉、胡蘿卜
劉南英
不客氣，應(yīng)該的
ask_MSnAS4
嗯 好的
劉南英
還有什么不明白的地方嗎？
ask_MSnAS4
沒有了 謝謝您
劉南英
不客氣。如果沒有其他問題，那就先到這里了，有相關(guān)問題可以隨后咨詢我。
劉南英
祝身體健康，生活愉快！再見！
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