調(diào)節(jié)內(nèi)分泌最快的方法是什么

      通過控制生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣進(jìn)行調(diào)節(jié)內(nèi)分泌是最好的方法，很多內(nèi)分泌失調(diào)疾病，因為生活飲食習(xí)慣不規(guī)律導(dǎo)致多吃新鮮水果補(bǔ)充維生素和纖維素，可適當(dāng)調(diào)整內(nèi)分泌，生活中少吃辛辣刺激性食物，可以適當(dāng)調(diào)整內(nèi)分泌系統(tǒng)，適當(dāng)?shù)淖鲇醒踹\(yùn)動，促進(jìn)外出血液循環(huán)速度對調(diào)節(jié)身體中的蛋白質(zhì)含量，脂肪糖類調(diào)節(jié)激素含量有促進(jìn)作用，也可以通過藥物進(jìn)行調(diào)整內(nèi)分泌，如果出現(xiàn)糖尿病需要服用降糖藥物，如出現(xiàn)激素紊亂，可以再進(jìn)行血常規(guī)檢查后服用激素藥物治療。