健康咨詢描述: 晚上睡不著,多夢,心里很急躁!以前幾乎每天都要做夢,然后早上就沒有力氣,起不來!希望求解與方式!
病情分析:
建議你可以服點(diǎn)安神的藥物調(diào)理一下。注意失眠多夢和精神情緒有關(guān)系,精神壓力大,情緒不穩(wěn),作息不規(guī)律,熬夜,思慮過多是常見原因。
指導(dǎo)意見:
建議養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,睡前提早做睡眠準(zhǔn)備,不要在睡前興奮??梢苑c(diǎn)安神補(bǔ)腦液,歸脾丸等,也可去服點(diǎn)中藥。
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