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白天睡覺晚上工作算熬夜嗎

保密 | 0個月 2022-01-20 08:58:26 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 白天睡覺晚上工作算熬夜嗎

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朱嘉綺
朱嘉綺 沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肥胖癥,功能性消化不良,泄瀉,便秘,咳嗽,感冒 幫助網(wǎng)友：28012
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2022-01-20 09:41:55 我要投訴

      這個也算熬夜的，就算是白天睡覺，晚上進行工作，也是算作熬夜的，因為這個打破了正常的生物鐘因為正常，人應(yīng)該是順應(yīng)自然隨著自然界的晝夜變化來進行，睡覺和工作生活的。而打破了這個規(guī)律，那么就會對身體造成影響

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