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連續(xù)5個月白天睡覺晚上工作會怎樣呢

女 | 29歲 2017-10-23 13:33:06 9人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 連續(xù)5個月白天睡覺晚上工作會怎樣呢?對身體很大傷害嗎?會不會習(xí)慣成自然,沒事呢?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陽小勤
陽小勤 醫(yī)師 擅長: 面癱,肩周炎,頸椎病,落枕,針灸減肥,網(wǎng)球肘,腱鞘 幫助網(wǎng)友:1454
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2017-10-23 14:24:31 我要投訴

      病情分析:
      只要白天休息時間足夠了,就沒事。不用太擔(dān)心。多注意休息休息。
      指導(dǎo)意見:
      避免太疲勞,或者吃一些刺激性的食物。多吃蔬菜水果。保證什么的營養(yǎng)跟得上。
      

柳艾霞
柳艾霞 濟南市第二婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 不孕不育,內(nèi)分泌,宮腔鏡等婦科手術(shù),及婦科常見病。 幫助網(wǎng)友:48219稱贊:3
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2017-10-23 14:24:57 我要投訴

      這種黑白顛倒,把生物鐘會嚴(yán)重的擾亂,對身體傷害還是很大的,但具體有多大的影響,還主要是看你身體的表現(xiàn),有沒有明顯的不適。
      

張彥君
張彥君 棗強縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 擅長各類婦科疾病的診斷和治療,如各類陰道炎,宮頸糜 幫助網(wǎng)友:29968稱贊:41
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2017-10-23 14:22:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,不規(guī)律的生活習(xí)慣容易導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,最主要的就是有可能會出現(xiàn)月經(jīng)周期紊亂。
      指導(dǎo)意見:
      盡量的避免這樣的不規(guī)律的生活狀態(tài),月經(jīng)周期紊亂這是一個很明顯的表現(xiàn),身體其他各個系統(tǒng)都會出現(xiàn)相應(yīng)問題。但是并不一定都會表現(xiàn)出來。
      
      以上是對“連續(xù)5個月白天睡覺晚上工作會怎樣呢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

周素芳
周素芳 護師 擅長: 婦產(chǎn)科常見病多發(fā)病的護理 幫助網(wǎng)友:17858稱贊:19
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2017-10-23 14:23:31 我要投訴

      病情分析:
      你好:你那如果每天睡眠夠8小時,那就不會對身體健康有害的。
      指導(dǎo)意見:
      建議:上夜班的情況下必須保證睡眠質(zhì)量,一天最少夠8小時,那樣就不會影響身體健康。
      

劉會云
劉會云 醫(yī)師 擅長: 念珠菌性陰道炎,滴蟲性陰道炎,宮頸炎,痛經(jīng) 幫助網(wǎng)友:17443稱贊:9
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2017-10-23 14:25:59 我要投訴

      病情分析:
      您好!您現(xiàn)在已經(jīng)連續(xù)五個月白天睡覺,晚上工作。這樣習(xí)慣的話,對身體也沒有太大的損傷。
      指導(dǎo)意見:
      只是您的生物鐘會自動被調(diào)整一下,您自己平時多注意保養(yǎng)就可以了,不用太擔(dān)心的。
      

楊偉鋒
楊偉鋒 衡水市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 前列腺增生,前列腺炎,早泄 幫助網(wǎng)友:34157稱贊:25
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2017-10-23 14:26:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,如果你經(jīng)常這樣做的話,就會容易讓你的生物鐘混亂,從而容易對你的身體有很大的傷害
      指導(dǎo)意見:
      建議你最好還是不要經(jīng)常這樣做,如果你現(xiàn)在是懷孕的話,就更不要經(jīng)常這樣做的,祝你好運。
      

張艷梅
張艷梅 主治醫(yī)師 擅長: 月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、宮頸糜爛、陰道炎、外陰瘙癢、不孕 幫助網(wǎng)友:11478稱贊:237
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2017-10-23 14:28:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,我們身體都有自己的生物鐘,如果生活作息紊亂,容易引起抵抗力降低,引發(fā)疾病。
      指導(dǎo)意見:
      白天睡覺,晚上工作這樣連續(xù)5個月,對工作身體肯定都有一定的影響,如果可以,不建議你這樣工作。
      
      以上是對“連續(xù)5個月白天睡覺晚上工作會怎樣呢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王永仙
王永仙 主管護師 擅長: 念珠菌性陰道炎,滴蟲性陰道炎 幫助網(wǎng)友:21091稱贊:3
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2017-10-23 14:38:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的敘述,對身體有影響。休息不規(guī)律。時間長了會成習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見:
      建議你:注意休息,注意衛(wèi)生,禁食辛辣刺激食物,多吃清淡食物。生活要有規(guī)律性。
      

李任
李任 護師 擅長: 美容,整形,祛斑,美白,激光,脫毛,微整形 幫助網(wǎng)友:10424稱贊:6
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2017-10-23 15:08:39 我要投訴

      病情分析:
      您好,長期夜班,會使內(nèi)分泌失調(diào),還會使抵抗力低下。
      指導(dǎo)意見:
      您長期夜班盡量要增加營養(yǎng),如果可以的話,盡量可以上幾天夜班一倒班,這樣相對于來說對身體的影響還小一些。
      

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