健康咨詢描述:
指甲按下去的凹陷只是皮膚凹陷還是骨頭凹陷?
我今天,用指甲用力按了下下巴,頓時一陣刺啦啦的痛。表面變紅,且有凹陷。不過沒流血。
我想問,這個凹陷只是皮膚的還是骨頭,會自己好么?
指導(dǎo)意見:
這個凹陷應(yīng)該是皮膚及皮下組織,不會是骨頭的凹陷,請放心一定會好的。指導(dǎo)意見:1、避免類似情況發(fā)生。2、密切觀察局部的變化情況,有問題及時與醫(yī)生聯(lián)系。3、保持心情舒暢,練達(dá)豁達(dá)樂觀的心態(tài)和性格;生活要有規(guī)律,起居有常,保證足夠的睡眠;加強(qiáng)體育運(yùn)動鍛煉,早晨跑步晚上散步,勞逸結(jié)合,避免疲勞;不要吃辛辣肥膩煎炸生冷硬過咸過酸食物,不要暴飲暴食,飲食以八分飽為宜。
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