神經(jīng)緊張害怕，不敢一人獨(dú)處
保密 | 0個(gè)月 2022-01-19 19:37:32
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 神經(jīng)緊張，害怕刮風(fēng)，不敢在風(fēng)中行走，一遇到風(fēng)就有喘不上氣的感覺，而且就心急，這種狀況已經(jīng)有六、七年了。我很痛苦，不敢對(duì)別人講，只是在太痛苦時(shí)吃點(diǎn)調(diào)解植物神經(jīng)的藥，比如谷維素，刺五加，維生素B1。我得了精神病嗎？我該咋辦
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2022-01-19 19:41:59 我要投訴
而目前的情況來看，要考慮可能存在的神經(jīng)癥的傾向建議綜合治療。每天練一下太極拳，每天做一下瑜伽，飲食上清淡，不要吃辛辣刺激的食物，不要喝濃茶，不要喝咖啡。保證良好的作息時(shí)間。不要看刺激的書籍，電影電視劇等，每天用熱水泡腳。可以出去旅游，全身放輕松。適當(dāng)服用復(fù)合維生素b，谷維素，百樂眠膠囊。隨時(shí)找醫(yī)生做心理疏導(dǎo)，隨時(shí)復(fù)診調(diào)整治療方案。
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掛號(hào)科室：神經(jīng)科
溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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