我自己知道我的心理不健康，家庭和工作上的壓力

男 | 35歲 2022-01-19 19:33:22 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：我自己知道我的心理不健康，家庭和工作上的壓力，壓到我無(wú)法發(fā)泄，我怕長(zhǎng)久下去我心理會(huì)扭曲，我在上海工作，想知到上海心理醫(yī)生如何？那里的醫(yī)生好？

想得到怎樣的幫助：著名的上海心理醫(yī)生排名，上海哪個(gè)心理醫(yī)生好

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2022-01-19 19:35:37 我要投訴

其實(shí)你的那個(gè)整個(gè)心理方面的問(wèn)題，考慮可能是由于壓力得不到宣泄，比較壓抑長(zhǎng)此以往，可能會(huì)有抑郁的傾向，建議你呢，還是和親朋好友嗯知己朋友進(jìn)行溝通，宣泄自己內(nèi)心的情緒?？梢哉覍じ鞔筢t(yī)院的心理衛(wèi)生中心，心理科門診。