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時常心情壓抑，心里空落落

女 | 13歲 2022-01-19 14:49:30 1人回復 來自長春市

健康咨詢描述： 相對前幾個月的狀況，現(xiàn)在已經(jīng)好了很多。我現(xiàn)在總是能感覺到身邊人對我的疏遠，即使是一個微乎及微的小細節(jié)我一樣能察覺到，記很久，感覺身邊沒有可靠的人。又好像總是期待一件事，但是并沒有什么可期待，覺得自己孤零零，心里空落落，有時又覺得自己并不孤單。幾乎每天都有這種感覺，有時候會抽根煙把那種心情壓下去，但還是反反復復。

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 13:54:32 我要投訴

      從你目前所描述的這些狀況來看，你所說的問題考慮存在有較為顯著的焦慮抑郁等精神心理方面的問題，作為目前放松心態(tài)，多和周圍人溝通交流，轉移自身經(jīng)歷和注意力，釋放自己的負面情緒和壓力，并到精神心理科接受心理治療和抗焦慮抑郁藥物干預會有幫助。

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