失眠的最好治療方法？

保密 | 0個(gè)月 2022-01-19 12:13:22 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：失眠的最好治療方法？

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2022-01-19 12:34:59 我要投訴

指導(dǎo)意見：
失眠在治療時(shí)首先需要查找造成失眠的原因，如精神情緒因素、睡眠習(xí)慣問題，要調(diào)整精神情緒，避免思慮過多，程度不重的可予以安神類的藥物調(diào)理。如失眠嚴(yán)重的可予以小劑量安眠類藥物間斷服用，保持作息規(guī)律。存在焦慮、抑郁等問題的，還需要配合相應(yīng)的抗焦慮抑郁藥物。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

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