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腳踝扭傷很嚴(yán)重三個(gè)月了

男 | 22歲 2022-01-19 11:23:56 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 很嚴(yán)重養(yǎng)了三個(gè)月了,這兩天有些運(yùn)動(dòng),今天腳踝突然有時(shí)候會(huì)刺痛

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唐雄
唐雄 株洲市中醫(yī)傷科醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨折、脫位、頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出癥、膝關(guān)節(jié) 幫助網(wǎng)友:12082稱贊:32
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2022-01-19 11:28:31 我要投訴

      這種情況考慮踝關(guān)節(jié)韌帶肌肉拉傷沒(méi)完全愈合恢復(fù),建議試試以下治療,多注意休息,盡量少跑跑跳跳等劇烈運(yùn)動(dòng),注意保暖,口服三七膠囊等藥物,每晚熱水泡腳,外用扶他林輕揉局部,適當(dāng)鍛煉。

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