有問必答網(wǎng)外科骨科 → 腳踝扭傷三個月不消腫

腳踝扭傷三個月不消腫

男 | 16歲 懸賞3個健康幣 2021-06-06 09:16:24 1人回復 來自呼和浩特市

健康咨詢描述: 三個月前打籃球扭傷三個月的,當時很嚴重,回家洗了個澡不小心熱敷了,一直堅持噴藥,貼膏藥,三個月了,為什么遲遲不好,現(xiàn)在帶上護踝能跑步了,應該增加自己運動量嗎


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楊正明
楊正明 浙江大學醫(yī)學院附屬第二醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨腫瘤的規(guī)范化綜合治療,包括骨原發(fā) 良、惡性腫瘤及
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2022-12-30 17:57:26 我要投訴

      考慮是局部的韌帶損傷,如果腳沒有消腫的話,建議最好不要過度活動。平時可以吃點三七粉配合熱敷進行對癥治療,盡量抬高患肢,以利靜脈回流,每天堅持用溫水泡腳,促進局部血液循環(huán)。

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