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怎么與人交流

保密 | 0個月 2022-01-19 01:51:13 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我是個比較沉默的人,好多時候明明想與人交流,但不知道講什么,尤其是面對面.還有單獨(dú)與領(lǐng)導(dǎo)工作也不知道說什么,還有于不太熟的人,比如一個相熟的異性從廁所出來,就覺得不知道該說什么,在外面見.

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徐哲
徐哲 湖州市第三人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心律失常,抑郁癥,失眠,注意力缺陷多動 幫助網(wǎng)友：46172稱贊：975
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2022-01-19 01:54:33 我要投訴

      病情分析：
      與人交流是一種學(xué)問也是一門藝術(shù)，不要想一蹴而就，需要逐步鍛煉和逐步適應(yīng)與她人交流的場合。
      指導(dǎo)意見：
      建議：首先可以和你周圍的人交流，比如家人、親友。其次可以去公共場合感受一下社交的氛圍，逐步就會消除緊張不安的情緒。

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