怎么樣快速減腰部贅肉！?。?！

女 | 19歲 2022-01-18 23:57:11 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：有時(shí)失眠.體重變化不穩(wěn)定!
很愛吃零食,不愛運(yùn)動(dòng).愛睡覺.

曾經(jīng)的治療情況和效果：減掉腰部贅肉,全身減肥.

想得到怎樣的幫助：減掉身上多余的贅肉!全身減肥!

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2022-01-18 23:59:33 我要投訴

      病情分析：
      恩,你需要改掉你的這些習(xí)慣,不然很難減掉
      指導(dǎo)意見：
      很愛吃零食,不愛運(yùn)動(dòng).愛睡覺這些都是肥胖的促進(jìn)因素,找個(gè)人監(jiān)督,把這些習(xí)慣改掉,適當(dāng)節(jié)食,不吃零食,多運(yùn)動(dòng),可以多做一些腰部運(yùn)動(dòng),這樣才可能把體重減下來,加油!希望你能做到

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

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