腰肌勞損咋治

男 | 0個月 2022-01-18 23:13:18 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：患者年齡:
腰漲痛2年多了，都說用中藥敷可以。可用了多次不見效

想得到怎樣的幫助：用什么中藥敷、理療，謝謝

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2022-01-18 23:16:56 我要投訴

      病情分析：
      好，很樂意為你解答
      你說的應(yīng)該是慢性腰肌勞損，多有急性損傷后治療不當引起的。腰痛為酸脹痛，休息后可緩解，但臥床過久又感不適，稍事活動后又減輕，活動過久疼痛再次加劇。
      指導(dǎo)意見：
      治療上主要是自我保健療法，適當休息，定時改變姿勢，避免彎腰持物等是減輕癥狀、防止再發(fā)的根本方法。必要時可在工作中使用腰圍，同時還應(yīng)訓練腰部肌力量，以增加未受損害肌的補償調(diào)節(jié)能力。疼痛部位進行理療，像針灸，以及手法和力度適當?shù)耐颇谩茨?。不要擔心，愿你早日康?fù)。