煩躁，易怒，失眠，情緒不穩(wěn)定
男 | 24歲 2022-01-18 20:25:40
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 莫名的想發(fā)火，平時(shí)在別人面前裝作無所謂的樣子，可是心里還是很低落，很想找一個(gè)安靜的地方一個(gè)人安靜的待著，做什么都沒有興趣，晚上容易失眠，
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2022-01-18 20:28:30 我要投訴
從你的年齡來看屬于精力比較旺盛的一個(gè)年齡階段。那么你出現(xiàn)這種煩躁易怒，失眠以及情緒不穩(wěn)定的表現(xiàn)，首先應(yīng)該分析原因，只有明確具體原因以后，然后針對(duì)性的去針對(duì)每一個(gè)因素進(jìn)行克服，才能突破你目前的這種情況。并可以參與一些其他的活動(dòng)，開發(fā)自己的興趣愛好來規(guī)避這種失落和煩躁的情緒。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
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