健康咨詢描述: 自從去年開始總是感覺自己的身體不適很好,有的時(shí)候不想工作,總是感覺渾身沒有力氣,沒有精神,后來體檢的時(shí)候查出是得了腎結(jié)石及輸尿管結(jié)石,日常生活中有什么要注意的嗎。
想得到怎樣的幫助:腎結(jié)石及輸尿管結(jié)石注意什么?
你好,根據(jù)你提供的病史,除了上述癥狀以外,泌尿系統(tǒng)結(jié)石明確診斷。在日常生活中要均衡營(yíng)養(yǎng),改善飲食習(xí)慣,少吃含鈣量高的食物以及高脂肪的食物,高糖食物。海鮮類。多吃蔬菜和水果,建議多喝水。多運(yùn)動(dòng),避免刺激性的食物。
溫馨提示:
食用大量水果和蔬菜可提供豐富的維生素、礦物質(zhì)和其他有益的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
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