通宵失眠該用什么藥好？

女 | 30歲 2022-01-17 06:08:12 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：本人女，30歲，前幾個(gè)月打過(guò)狂苗后就開(kāi)始通宵失眠，后來(lái)吃了烏靈膠囊好了段時(shí)間，12月6日嘴饞吃了酸醋卷粉和奶茶，過(guò)后嘴里上腭和腮幫子發(fā)抖，過(guò)后雖不抖了但又開(kāi)始失眠了，腮幫子的筋發(fā)脹發(fā)緊，最近腰間盤突出還吃了上火的舒筋健腰丸，百樂(lè)眠吃了但停了也不怎么睡得著了。醫(yī)生能幫我看下舌笞看是什么類型的失眠嗎？用什么中成藥效果好？我體質(zhì)容易上火火氣重

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2022-01-17 06:12:46 我要投訴

舌苔比較厚比較白，可能是消化系統(tǒng)出現(xiàn)了問(wèn)題，如果經(jīng)常失眠的話，應(yīng)該積極的進(jìn)行治療，首先要改善一下睡眠環(huán)境，盡量保持整潔安靜，不要受到強(qiáng)光和噪音的刺激，另外還可以多吃一些安神補(bǔ)腦的食品。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>