倒立的好處是什么？

男 | 32歲 2022-01-16 17:30:07 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：老公平時上班忙，沒有時間鍛煉身體，看著腰部的肥肉越來越多，自己都覺得難受，于是開始每天晚上練習(xí)倒立，每次倒立后老公都說腦子里清醒好多，不想白天那樣亂哄哄的了。

想得到怎樣的幫助：倒立的好處是什么？

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2022-01-18 21:46:40 我要投訴

你所說的倒立的好處，除了可能對于患者的臂力，身體狀態(tài)有一定的幫助及改善，并不會對其他方面有太明顯的幫助及改進(jìn)。至于說倒立之后腦子清醒好多，這種情況完全應(yīng)該是自身心理作用所造成的。

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