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倒立有什么好處

男 | 30歲 2021-12-23 17:11:19 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 由于工作的緣故，加班加點(diǎn)，吃飯都不正常，餓一頓飽一頓的，睡眠也差了好多。前天照鏡子，居然發(fā)現(xiàn)有幾個白頭發(fā)了，最近吃飯不規(guī)律，有時候覺得腰疼。

想得到怎樣的幫助：倒立有什么好處

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劉靜
劉靜 淮北市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 特異性皮炎、藥疹、各型銀屑病、自免性皰病、血管炎、 幫助網(wǎng)友：32834稱贊：2
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2021-12-23 18:12:04 我要投訴

      那你在生活上一定要注意呀，要規(guī)律飲食定時進(jìn)餐才可以的，不要暴飲暴食，可以少食多餐的放松自己的心情，不要在家里檢查出來食油白頭發(fā)的情況，應(yīng)該是氣血不足導(dǎo)致的，要多吃點(diǎn)活血化瘀的東西，不吃那些上火的東西，多吃點(diǎn)紅糖烏雞，阿膠可以吃補(bǔ)血的口服液。

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