患焦慮癥3年多我該怎么辦

健康咨詢描述： 問題描述:醫(yī)生,您好!我患焦慮癥已有3年多的時間,發(fā)作時突然很害怕緊張,而且是莫名的,然后面色蒼白,心跳得很快,好像就要跳出胸口了,伴隨呼吸困難,人全身發(fā)軟無力,好像快要死的感覺,那是06年4月份的一天發(fā)作的,后來同事以為我是心臟病發(fā)作,送往醫(yī)院,檢查也沒什么,后來從第二天人就開始持續(xù)感覺一種說不出的不安,老感覺這種發(fā)作會再次發(fā)生,而且老覺得自己是得了什么病,害怕自己會死去.再后來不同的各種各樣的軀體癥狀就來了,感覺喉頭老有東西堵著,飯吃下去背部會有疼痛和不適感,很擔心然后去大醫(yī)院檢查都是好的,但自己就是不相信醫(yī)生,總覺得有什么病沒查出,不然怎么會難受呢.后來突然的有一天,飯吃下去背部感覺不疼了,但從那以后就變成背部有壓迫感 ,莫名的脹,有的時候脹到一定極點,就想吐,但也吐不出什么來,這幾年來伴隨著的癥狀就是背脹,有時都嚴重影響了我食欲了.有的時候突然感覺到心跳很快很快,有的時候一個動作就感覺到心悸,后來做了好多次心臟檢查也是正常的,但就是要莫名的心悸,真是痛苦死了,老覺得自己得了不治之癥,因而整日惶恐不安,老覺得自己得了什么不治之癥.真的很痛苦,現(xiàn)在到了生育年齡,孩子也不敢懷,老是擔心,我該怎么辦?請求醫(yī)生幫忙,真的很痛苦.