健康咨詢描述: 各位專家,上壓195,下壓126,這樣的血壓屬于哪種階段,高不高,基本的的血壓是多少,給如何治療?有時會頭疼,其他沒什么發(fā)現(xiàn).
你這個血壓高了,屬于高血壓三級,高危,需要積極的治療。正常人的血壓一般不超過140/90。140-159/90-99為一級高血壓,160-179/100-109為二級高血壓,大于180/110以上屬于三級高血壓高危。所以說你這個血壓需要積極的控制,需要服藥治療,可以服用硝苯地平控釋片和貝那普利片。平時應(yīng)注意低鹽低脂飲食。適當(dāng)運(yùn)動,保持樂觀的心態(tài)。不焦慮不緊張。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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