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我今年13歲,實(shí)在是太胖了。

女 | 12歲 2022-01-16 02:53:28 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 身高165,體重125,聽(tīng)說(shuō)有些女孩不會(huì)抽條,我害怕自己不抽條會(huì)更胖。

想得到的幫助: 想知道哪些類(lèi)型的女孩不會(huì)抽條

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劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友:74356稱(chēng)贊:1
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2022-01-16 02:58:21 我要投訴

      目前如果有覺(jué)得肥胖想減肥的話,還是建議在飲食上格外的控制一下,建議晚餐過(guò)后適當(dāng)?shù)牧镞_(dá)溜達(dá),少吃甜品飲料油炸食品等!每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的走步或跳繩都有助于體重下降也有利于身體健康。

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1.用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者,尤其...[說(shuō)明書(shū)]

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