主要的我想減肥可以完美點(diǎn)不知道我這
女 | 18歲 2022-01-16 02:51:31
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來自未知
健康咨詢描述： 減肥養(yǎng)生香草飲這個(gè)好用嗎對(duì)身體有害嗎據(jù)說可以瘦全身的我怕瘦了不該瘦的地方我怕它不好用
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劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2022-01-16 02:55:35 我要投訴
如果近期有想減肥計(jì)劃的話，不建議使用減肥產(chǎn)品，會(huì)有一定的副作用，而且還會(huì)反彈，建議保證營養(yǎng)前提下合理控制三餐，進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)減肥，每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)兩個(gè)小時(shí)的跑步或跳健美操等，都有助于達(dá)到減肥的效果。
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