我想要減肥想減掉小肚子
女 | 34歲 2022-01-16 02:28:47
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 我看到了有很多人在用痩痩貼請(qǐng)問(wèn)有用嗎你有更好的辦法嗎我不愛(ài)運(yùn)動(dòng):
想得到的幫助： 我想要醫(yī)生指導(dǎo)一下
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2022-01-16 02:30:31 我要投訴
如果覺(jué)得肥胖想減肥的話，不建議使用減肥貼或減肥產(chǎn)品等，會(huì)有一定的副作用，而且還會(huì)出現(xiàn)反彈的情況，建議平時(shí)合理控制三餐，少吃甜品飲料油炸食品等！晚飯過(guò)后多參加一些戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，可以走步可以跑步，都有助于體重的下降。
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