健康咨詢描述: 男,今年15歲,80公斤,176cm,胸部肉很多,穿衣很難看
曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒有過治療
想得到怎樣的幫助:胸部肉能變平些就好
近期想減肥的話,不建議使用減肥藥物等進(jìn)行減肥,不僅有副作用,而且還會(huì)反彈,建議保證營養(yǎng)前提下,合理控制生產(chǎn),進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)減肥,建議每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的跑步運(yùn)動(dòng)都有助于減肥成功,減肥的過程是個(gè)堅(jiān)持的過程,建議堅(jiān)持住。
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