健康咨詢描述: 醫(yī)生怎樣減掉胸部贅肉,或者減肥也可以我17歲200斤左右,謝謝醫(yī)生
對于17歲來說減肥的話最主要的就是運動,每天一定要堅持運動,30分鐘以上長期堅持,一定會把體重慢慢減下來的,而且一定不要吃一些膨化的,油炸以及一些甜品這樣很容易反彈的。
病情分析:
你好,根據(jù)你上面的身高和體重,確實比較偏重。。。。
指導意見:
你好,你的父母比較偏重嗎,這種情況,應該通過控制飲食和適當運動,來減輕體重。
病情分析:
你好,減肥最好的辦法是制定合理的運動方法,同時避免吃高熱量食物。
指導意見:
建議應該平時注意合理鍛煉身體,養(yǎng)成良好的生活習慣,不要吃高熱量油膩食物。
以上是對“醫(yī)生怎樣減掉胸部贅肉”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,肥胖患者,一般受父母遺傳影響或后天飲食習慣影響。
指導意見:
你好,這種情況,平時應控制飲食,盡量不吃油膩膨化食品,尤其晚上睡覺前。
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