我生了寶寶3年了肚子上好多肉肉。想減肥看
保密 | 0個(gè)月 2022-01-16 01:57:21
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來自未知
健康咨詢描述： 我生了寶寶3年了肚子上好多肉肉。想減肥看見金奧力的我不知道有用嗎
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2022-01-16 02:01:28 我要投訴
可以選擇晨跑，一般是不錯(cuò)的有氧運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)體內(nèi)熱量的消耗，促進(jìn)脂肪代謝，達(dá)到減肥的目的，減肥一般都是通過節(jié)食加運(yùn)動(dòng)，晨跑就是一項(xiàng)非常不錯(cuò)的體育運(yùn)動(dòng)，既鍛煉身體也可能進(jìn)行減肥
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