15歲身高一米四，怎么辦
女 | 15歲 2022-01-16 01:04:20
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 12歲來(lái)月經(jīng)，之后就再也沒(méi)長(zhǎng)過(guò)，現(xiàn)在15歲身高一米四，還能再長(zhǎng)嗎
想得到的幫助： 怎么才能長(zhǎng)高，增高空間還有多少
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2022-01-16 01:08:36 我要投訴
病情分析：
你好！根據(jù)您的病情描述，咨詢(xún)孩子長(zhǎng)高的問(wèn)題。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
根據(jù)您的病情描述，你已進(jìn)入青春期。長(zhǎng)高的空間不是很大。建議你多做做引體向上的運(yùn)動(dòng)。如打籃球，跳繩等運(yùn)動(dòng)。它可刺激下肢兩個(gè)生長(zhǎng)板生長(zhǎng)，晚上9：30上床睡覺(jué)。晚上十點(diǎn)到早上六點(diǎn)是生長(zhǎng)激素分泌旺盛期。愉悅的心情有利于促進(jìn)身高。
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