怎樣才能快速長(zhǎng)高現(xiàn)在還在12歲了身高

男 | 12歲 2022-01-16 01:00:48 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：怎樣才能快速長(zhǎng)高
現(xiàn)在還在12歲了身高才150cm

曾經(jīng)的治療情況和效果：無

想得到怎樣的幫助：希望得到醫(yī)生的幫助

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

吳曉慶連云港市婦幼保健院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 嬰幼兒、體弱兒(佝僂病、營(yíng)養(yǎng)不良、缺鐵性貧血、早產(chǎn) 幫助網(wǎng)友：9181

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2022-01-16 01:02:28 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的病情描述，咨詢長(zhǎng)高的問題。
      指導(dǎo)意見：
      12周歲身高的均值是151.9cm。目前你的身高處于中一水平，若骨齡和你的實(shí)際年齡相同的話，預(yù)測(cè)你的身高達(dá)到170cm左右。目前建議你去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院檢查骨齡，以便采取相應(yīng)的措施，目前建議你多做做引體向上的運(yùn)動(dòng)，如打籃球，跳繩等運(yùn)動(dòng)。他可刺激下肢兩個(gè)生長(zhǎng)板生長(zhǎng)。晚上9：30上床睡覺，晚上10：00到早上六點(diǎn)是生長(zhǎng)激素分泌旺盛期，愉悅的心情有利于促進(jìn)身高。