健康咨詢描述: 2019年五月上旬差不多五月就抑郁了后來好多了找了個(gè)工作心情煩悶是從三月份開始的越來越厲害對(duì)未來沒有希望就是沒有支撐你活下去的理由或者夢(mèng)想所有人不管大小事都跟你說也不管你是不是個(gè)孩子我還是單親家庭爸爸也有精神方面的癥狀從進(jìn)入四月份開始就一直在屋里呆著關(guān)著門拉著窗簾一坐一整天特別怕見人在他們身邊走過去就特別害怕他們是不是看你是不是在議論你特別沒有安全感還沒有工作沒有錢連生活目標(biāo)都沒有感覺真的沒有希望沒有一個(gè)人懂我父母妹妹親人他們都不明白我每天在做什么還總是說我不對(duì)真的受夠了
指導(dǎo)意見:
你好,從你描述的情況來看,你情緒低落,嗜睡,害怕見人,對(duì)未來沒有希望,時(shí)間較長了,很可能患有抑郁癥,但程度不是很重,建議你最好到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神專科醫(yī)院精神科門診就診,以進(jìn)一步明確診斷,及早干預(yù)或系統(tǒng)治療,也可以先看看心理醫(yī)生;平時(shí)最好放平心態(tài),順其自然,多參加一些戶外活動(dòng),聽聽輕音樂,生活規(guī)律,作息有序,避免精神刺激
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