健康咨詢描述: 以前我不這樣的,最近總是想著雞毛蒜皮的小事,因?yàn)楹蜕┳右患彝∥蓍芟?,她總喜歡占用我的東西,地盤,而我又好意思講,就悶在心里,時(shí)間一長,搞得自己神經(jīng)兮兮的,更可笑的是,有時(shí)候做夢(mèng)都是這些事,買了一本關(guān)于心理健康的書,每天逼迫自己看,效果不大。
病情分析:
你好,從你描述的情況來看,你很可能是由于你嫂子總喜歡占用你的東西,地盤,而你又好意思講,心里感到憋屈而導(dǎo)致的一般心理問題
指導(dǎo)意見:
建議你要放平心態(tài),順其自然,盡量大度一點(diǎn),實(shí)在糾結(jié),也可以到正規(guī)的心理咨詢門診做做心理咨詢,讓心理咨詢師幫你調(diào)整一下心態(tài),可能會(huì)有所幫助
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