健康咨詢描述:
有一次晚上想了很多事情后出現(xiàn)的癥狀,開始心煩.失眠.多夢.愛發(fā)脾氣.愛沮喪 .無助.失落感.白天疲倦.晚上大腦不能休息.過于緊張.主要目的盡快能解脫出來重新生活
本次發(fā)病及持續(xù)時間:3個月
目前一般情況:暈暈沉沉.
病史:氣血兩虛
以往診斷治療經過及效果:睡眠有效果 頭暈等癥狀無明顯效果
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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