有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 覺(jué)得自己有心理問(wèn)題,謝謝了

覺(jué)得自己有心理問(wèn)題,謝謝了

女 | 15歲 2022-01-15 14:59:30 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 最近什么都不想干,情緒也沒(méi)有起伏,感到過(guò)悲傷,家人說(shuō)的苦口婆心的道理都理解但沒(méi)有一點(diǎn)情緒上的波動(dòng),父親說(shuō)我是白眼狼之類(lèi)的,覺(jué)得他說(shuō)的很對(duì),心理里明白很對(duì)不起他,但沒(méi)有一點(diǎn)辦法,也很想愧疚的哭,但做不到,覺(jué)得自己是不是心理有問(wèn)題,是有很大的心理封閉現(xiàn)象

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鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友:65718
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2022-01-15 20:55:02 我要投訴

      封閉心理是青少年發(fā)育過(guò)程中一種階段性的心理現(xiàn)象。心理上會(huì)出現(xiàn)封閉性,出現(xiàn)隱秘的心理特征,把自己封閉起來(lái),很少與人溝通交流內(nèi)心的矛盾,從不外露,當(dāng)困難和矛盾得不到解決的時(shí)候,往往會(huì)焦慮自卑。要及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài),不要胡思亂想,不要熬夜。要保證充足的睡眠,適量的運(yùn)動(dòng)。

王珂
王珂 菏澤怡寧精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)精神分裂癥、雙相情感障礙、抑郁癥、焦慮癥、強(qiáng)迫 幫助網(wǎng)友:34926
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2022-01-15 20:39:36 我要投訴

      根據(jù)你所說(shuō)的情況,最近的確是有一些負(fù)面的情緒,而且自己對(duì)這些情緒沒(méi)有很好的控制和管理的方法,也有一些難以解決的心理沖突而且會(huì)有情緒的壓抑的問(wèn)題,的確建議到心理科進(jìn)行系統(tǒng)的治療會(huì)對(duì)你有所幫助的

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