有問(wèn)必答網(wǎng)外科骨科 → 肩膀疼轉(zhuǎn)移到脖子疼,有過(guò)兩次肩膀和手臂疼一日夜自愈

肩膀疼轉(zhuǎn)移到脖子疼,有過(guò)兩次肩膀和手臂疼一日夜自愈

女 | 24歲 2022-01-13 17:27:17 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 昨天早上坐在床上玩了一會(huì)手機(jī),右肩膀突然疼,就一直疼,中午練舞的時(shí)候不疼了,不練之后一會(huì)又疼了,一直疼到晚上睡不了,翻身肩膀很疼,坐起來(lái)手自然下垂不怎么疼,手臂舉起或者用力不影響。第二天肩膀不疼了,可是右側(cè)脖子疼,尤其是轉(zhuǎn)動(dòng)脖子以及大笑的時(shí)候。

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沈尚模
沈尚模 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良,骨關(guān)節(jié)病,頸肩腰腿痛,腰椎間盤突出 幫助網(wǎng)友:24649
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2022-01-13 17:30:01 我要投訴

      從描述來(lái)看考慮是筋膜炎等軟組織勞損情況,可以注意休息,糾正和改善姿勢(shì),把頸腰背部挺起來(lái),盡量避免一個(gè)姿勢(shì)超過(guò)半小時(shí),熱敷每天兩次,每次約20分鐘,外用扶他林軟膏一天四次,疼痛嚴(yán)重可以口服塞來(lái)昔布,觀察恢復(fù)看看,不緩解或者加重,可以去醫(yī)院骨科或者脊柱外科查體看看。

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