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失眠什么偏方能治好的嗎?

男 | 42歲 2022-01-13 11:31:10 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 最近不知怎么回事總是出現(xiàn)失眠的情況,真的是感覺十分的難受,心情隨之不好,想咨詢一下失眠有什么偏方能夠治好嗎。我感覺自己現(xiàn)在生活的非常痛苦,也不知道到底該怎么辦了。

想得到怎樣的幫助:失眠有什么偏方能治好嗎?

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羅紅
羅紅 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長診治急、慢性支氣管炎,慢性阻塞性肺疾病,肺心病 幫助網(wǎng)友:22000
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2022-01-13 11:35:05 我要投訴

      病史特點(diǎn),男性中年患者經(jīng)常失眠,心情不好。怎么說呢,失眠以后就心情不好,心情不好就失眠,惡性循環(huán)自己要把自己的心態(tài)調(diào)整好治療百樂眠每次三粒每天三次。每天晚上睡前吃一杯牛奶。這樣可以幫助睡眠。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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