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吃什么可以補(bǔ)精子和腎呢?

男 | 24歲 2022-01-12 02:30:28 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 吃什么可以補(bǔ)精子和腎呢?

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孫旭紅
孫旭紅 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)腦血管病,癲癇,神經(jīng)系統(tǒng)變性病,神經(jīng)系統(tǒng)脫髓鞘 幫助網(wǎng)友:42434
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2022-01-12 02:33:39 我要投訴

      你好,男性的精子質(zhì)量跟腎臟有一定關(guān)系,中藥補(bǔ)腎,對(duì)補(bǔ)精有一定作用。建議您可以服用含鋅、硒和蛋白質(zhì)量高的食物是補(bǔ)精的有效途徑,因?yàn)檫@些營(yíng)養(yǎng)素都是精子健康成長(zhǎng)必備的元素,可促進(jìn)精子生成與健壯。男性補(bǔ)精建議多吃些西紅柿、馬鈴薯、山藥、淮山、動(dòng)物肝臟等配合服用育之緣片一起補(bǔ),補(bǔ)精快

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