女性朋友月經(jīng)過后，要喝什么補(bǔ)湯？
女 | 26歲 2022-01-11 21:45:33
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來自未知
健康咨詢描述： 女性朋友月經(jīng)過后，要喝什么補(bǔ)湯？
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2022-01-11 21:52:24 我要投訴
一般來說月經(jīng)過后呢也是一樣，需要進(jìn)行一個(gè)正常的飲食了，不要吃辛辣刺激或者冰凍的一些食品，對(duì)它造成刺激，同時(shí)的話呢建議，適當(dāng)?shù)目梢蚤_始多做一些運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)身體的一個(gè)恢復(fù)，可以多吃高蛋白的飲食
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