健康咨詢描述: 你好,我前幾個(gè)月由于家里發(fā)生一些事,那幾個(gè)月天天活在煩躁,猜疑,失眠當(dāng)中,腦袋里沒有安靜過,前些日子
曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒有
想得到怎樣的幫助:想知道要如何治療
根據(jù)你描述的這種情況,你現(xiàn)在是精神心理衛(wèi)生方面的問題,很可能是焦慮狀態(tài),建議你盡快去當(dāng)?shù)氐娜壖椎裙⑨t(yī)院心理咨詢科門診就
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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