腰肌怎么練？
男 | 23歲 2022-01-11 16:17:04
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 我跟我的女朋友在一起已經(jīng)兩年了。我非常的喜歡跟我的女朋友做愛(ài)，可是我每次都會(huì)因?yàn)檠苛α坎蛔?，而無(wú)法很好的滿足她，這讓我非常的自卑。所以我現(xiàn)在下定決心要開(kāi)始好好的鍛煉自己的腰肌，使自己做愛(ài)的時(shí)候能夠持久一些。
想得到怎樣的幫助：腰肌怎么練？
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