心情煩躁不安討厭別人理我

      建議可以到正規(guī)醫(yī)院心理科或者是抑郁門診進(jìn)行檢查，有可能是抑郁癥的現(xiàn)象，會有一定程度的抑郁癥。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些藥物治療，平時要保持良好的心態(tài)，而且要減輕壓力以及焦慮的情緒?？梢远嘣囍蛣e人進(jìn)行交流緩解癥狀。

      心情煩躁不安，討厭別人理我。這種情況應(yīng)該放松心情，放平心態(tài)。真誠的對待別人。多和別人溝通交流。出去走走，散散心，多做有氧運動，多和趙能量的人在一起溝通交流，多參加一些有意義的活動。