<rt id="wkue6"></rt>

男科婦科產(chǎn)科兒科整形: 疾病百科藥品百科醫(yī)院大全性病頻道熱門問答咨詢實錄; 疾病癥狀手術(shù) 檢查食材醫(yī)院專題分享; 尋醫(yī)問藥乳腺增生; 銀屑病尖銳濕疣糖尿病肝硬化子宮肌瘤腦癱血管瘤卵巢囊腫灰指甲肺結(jié)核月經(jīng)不調(diào) 甲亢

有問必答網(wǎng) → 運動瘦身 → 減肥 → 在腿上綁沙袋走路會瘦么？

在腿上綁沙袋走路會瘦么？

女 | 24歲 2022-01-11 05:43:04 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：女，24歲，身高162，體重61，我想減肥，買了沙袋，3KG，每天綁在小腿上走路一小時，能瘦么？聽說不僅不會瘦，還會胖是么？我的腿不算胖，我就是肚子上很多肉，還有點虎背熊腰的感覺。

曾經(jīng)的治療情況和效果：減肥很多次，都是沒有毅力失敗了，吃減肥藥好像也沒什么效果。

想得到怎樣的幫助：在腿上綁沙袋走路會瘦么？只是走路，不是跑步。

投訴

其他類似問題

王雅晶哈爾濱市第六醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 擅長各種病毒性肝炎，藥物性肝炎，脂肪肝，肝硬化，重幫助網(wǎng)友：37774稱贊：1

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2022-01-11 05:47:46 我要投訴

減肥最有效的辦法，就是控制飲食，減少飲食量，減少油膩食品，減少垃圾食品，少吃甜食，可以多吃，蔬菜水果等，富含維生素的食物，不喝啤酒，不喝碳酸飲料，增加運動量，選擇一個健身房進行正規(guī)的訓(xùn)練，有助于減肥，另外也可以采取中醫(yī)療法，進行減肥，包括，針灸減肥，拔罐減肥，可以嘗試。

1 2 3 4

輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說明書]

輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

<table id="2ieem"></table>