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請問男士經(jīng)常健身房做無氧運(yùn)動，吃湯臣倍健

男 | 25歲 2022-01-11 04:49:16 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 請問男士經(jīng)常健身房做無氧運(yùn)動，吃湯臣倍健的葡萄籽和vc這樣這個(gè)組合，聽說能抗氧化去自由基，吃合適么？
我25歲健康有鼻炎平時(shí)很喜歡運(yùn)動也在健身房練肌肉哈無意中發(fā)現(xiàn)這個(gè)不知像我這樣的男士每次健身完吃這個(gè)行么？

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丁國臣
丁國臣 武警遼寧省總隊(duì)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 過敏性鼻炎,慢性鼻炎,鼻息肉,慢性鼻竇炎,聲帶息肉 幫助網(wǎng)友：12384稱贊：2
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2022-01-11 04:53:44 我要投訴

      你好！您的這種情況建議平衡飲食，適量運(yùn)動，心態(tài)平衡，戒煙限酒。健身要把握適度，口服您說的那些保健品是可以的，但要正確看待預(yù)期效果，根據(jù)自身經(jīng)濟(jì)水平服用。

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保持個(gè)人良好衛(wèi)生習(xí)慣能減少鼻病毒感冒的傳播。

       鼻炎是指鼻腔粘膜和粘膜下層的炎癥，一般分為急性鼻炎和慢性鼻炎兩種。是鼻粘膜或粘膜下組織因?yàn)椴《靖腥?、病菌感染、刺激物刺激等，?dǎo)... 更多>>

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