健康咨詢描述: 便秘30年最長(zhǎng)5天一次常年胃脹堵的慌右下腹有時(shí)是右上腹脹痛,手按有沽嚕聲,打幾個(gè)咯好受點(diǎn)。
想得到的幫助: 求分析可能什么病?咋治療?
你好,長(zhǎng)期便秘,大多與飲食結(jié)構(gòu)不合理,飲水少,活動(dòng)少有關(guān),可以調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),適當(dāng)增加高纖維類食品的攝入,多吃新鮮蔬菜,水果,比如芹菜,韭菜,香蕉,蘋(píng)果,獼猴桃,梨等,多飲水,多運(yùn)動(dòng),多按摩腹部,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
順氣降逆,消積止痛。用于嬰幼兒乳食內(nèi)滯證,癥見(jiàn)腹...[說(shuō)明書(shū)]
用于便秘。...[說(shuō)明書(shū)]
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