健康咨詢描述: 因?yàn)樵跍?zhǔn)備考研,每天就是坐著學(xué)習(xí)。感覺(jué)自己消化系統(tǒng)很不好,早上就算只吃一個(gè)面包也會(huì)一上午胃脹脹的,中午吃完飯下午午覺(jué)起來(lái)肚子依舊很飽。而且每天不是很想上大廁,頻率大概四五天一次,因?yàn)椴怀I蠋袝r(shí)就會(huì)便秘。 也會(huì)經(jīng)常吃水果喝水,感覺(jué)沒(méi)啥用。想問(wèn)問(wèn)能不能吃點(diǎn)什么藥助消化和治便秘
根據(jù)你的癥狀考慮腸功能紊亂,便秘。建議清淡易消化飲食,忌生冷,辛辣刺激性食物,可以口服促進(jìn)胃腸動(dòng)力,調(diào)節(jié)腸道菌群及通便藥物治療。如莫沙必利分散片,雙歧桿菌乳桿菌三聯(lián)活菌片,乳果糖口服液等。
病情分析:
年輕人出現(xiàn)胃腸功能紊亂、消化不良便秘的情況往往是由于個(gè)人的不良生活習(xí)慣導(dǎo)致的。比如日常經(jīng)常熬夜,不注意休息,經(jīng)常吃辛辣刺激和高脂高熱量難以消化的食物,經(jīng)常吸煙喝酒,不愛(ài)喝水和運(yùn)動(dòng)等。建議您應(yīng)該首先自查一下看看自己有哪些不良生活習(xí)慣并加以改正,胃腸道功能往往能逐漸自行恢復(fù)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
預(yù)防和治療便秘的關(guān)鍵是排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問(wèn)題。一定要忌食辛辣食物。保持大便通暢柔軟,養(yǎng)成定時(shí)大便習(xí)慣,有便意時(shí)一定要盡快上廁所。每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯,蜂蜜往往會(huì)得到改善。口服鮮竹瀝有一定的通便作用,如果排便費(fèi)力或者三天不排便可以臨時(shí)外用開(kāi)塞露通便。
病情分析:
你好,根據(jù)情況描述,消化不良、便秘一方面是飲食原因,另一方面就是運(yùn)動(dòng)原因。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,建議多吃含纖維多的食物如麥片,蔬菜等,多喝水,多吃水果,然后加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),必要時(shí)可以吃保和丸、健胃消食片。
以上是對(duì)“消化不好,胃總脹,常便秘”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,看到了你的敘述,你的每天學(xué)習(xí)占據(jù)了你的一切時(shí)間。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你在備考,對(duì)你身體是個(gè)催殘,這樣的生活規(guī)律會(huì)生病的,你的胃腸功能已經(jīng)紊亂,不覺(jué)得餓,吃點(diǎn)還腹脹,還有便秘,你的胃腸要停止工作,這樣你是吃不消的,感緊活動(dòng),定時(shí)吃飯定時(shí)活動(dòng),這樣才有食欲才能大便痛順。藥物解決不了你的情況
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
用于脾胃虛弱,體倦少食,脘腹疼痛,或?yàn)a痢腹痛;肺...[說(shuō)明書(shū)]
清熱化痰。用于肺熱咳嗽痰多,氣喘胸悶,中風(fēng)舌強(qiáng),...[說(shuō)明書(shū)]
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