我的腸胃不好，經(jīng)常便秘

      可以吃點奧美拉唑，腸溶膠囊和三九胃肽進行調(diào)理的，平時在飲食上要規(guī)律的，不能吃油膩，肥厚辛辣刺激的東西，多吃瓜果蔬菜，多喝水，一日三餐規(guī)律出現(xiàn)，便秘也可以吃點水果，蔬菜紫菜海帶
      

      病情分析。你好，根據(jù)你敘述的情況，如果長時間的脾胃不好，經(jīng)常便秘的話，那么這種情況就有可能導(dǎo)致身體出現(xiàn)疲勞，甚至是早衰的現(xiàn)象。你可以吃一些藥物來調(diào)理內(nèi)分泌和腸道的健康。你可以吃中成藥物，如牛黃清胃丸來進行調(diào)解，飲食上易清淡，忌辛辣。
      

      便秘可以口服如果糖口服液，酚酞片，復(fù)方蘆薈膠囊，香丹清口服液等通便藥物，平時宜吃富含纖維素高的水果蔬菜，如蘋果、香蕉、梨、蕨菜、菜花、芹菜、菠菜、南瓜等，忌煙酒和肥膩食物。多飲水。
      
      以上是對“我的腸胃不好，經(jīng)常便秘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這個情況的話，建議你平時一定要注意飲食，清淡易消化的食品，點吃東西。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時的話多吃一些含粗纖維豐富的食物，從而保持大便的通暢。盡量不要吃辛辣刺激性的食物。
      

      病情分析：
      你好,一般便秘屬于胃腸蠕動不好,或者是飲食過于精細造成的情況注意一般口服嗎丁啉和蘆薈膠囊,或者是中藥番瀉葉泡水喝治療即可。
      指導(dǎo)意見：
      患有便秘應(yīng)避免過食煎炒,酒類,辛辣等食物,亦不可過食寒涼生冷食物,宜多食粗糧蔬菜,多飲水等.生活起居方面應(yīng)避免久坐少動,宜多活動,以利流通氣血.養(yǎng)成定時上廁的習(xí)慣。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答的，根據(jù)你的描述考慮和您的工作環(huán)境壓力有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議意見，建議你生活規(guī)律，不要熬夜，勞逸結(jié)合，避免不良嗜好，保證充足的睡眠，飲食要清淡，避免暴飲暴食
      

      病情分析：
      你好！從你的癥狀描述和工作性質(zhì)來看，主要是由于長期不規(guī)律的生活造成的。
      指導(dǎo)意見：
      所以治療起來就根本不用藥，以后上正常的白班，增加營養(yǎng)，注意休息就可以好。
      
      以上是對“我的腸胃不好，經(jīng)常便秘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！