糖尿病的患者飲食上要注意什么？

男 | 39歲 2022-01-10 07:16:04 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我是真的沒有想到我會被檢查出來有了糖尿病的情況，我現(xiàn)在很為我的未來的生活感到擔(dān)憂，我覺得我的人生已經(jīng)沒有希望了，我聽說有了這個(gè)病是要很注意飲食的，但是具體怎么辦我并不清楚。

想得到怎樣的幫助：糖尿病的患者飲食上要注意什么？有哪些建議？

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2022-01-10 07:18:58 我要投訴

你好，需要控制主食量，一般來說，可以搭配一些牛奶，豆?jié){，雞蛋，減少一些高油脂類食物的攝入，高糖盡量不要吃，不能暴飲暴食，吃飯要細(xì)嚼慢咽，多吃蔬菜，多吃一些無糖的水果。

掛號科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科

溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。

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