腰肌勞損緩解方法圖

女 | 33歲 2022-01-09 23:26:07 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：這幾天我感覺到我腰部那一塊區(qū)域開始出現(xiàn)了隱隱約約的疼痛感，而且當(dāng)我在彎腰的時候，這個疼痛感還會明顯的加重很多，使得整個人都變得很不舒服，所以就想找一個方法緩解一下疼痛感，

想得到怎樣的幫助：腰肌勞損要怎么進(jìn)行治療？

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2022-01-09 23:30:53 我要投訴

根據(jù)你的描述，你的所說的情況腰肌勞損，保守治療可以選擇針灸按摩，必要時小針刀治療，配合中藥內(nèi)服及外用熏洗、外敷治療，活血化淤、散寒祛濕、通絡(luò)止痛。平時注意勿久站久坐，防寒保暖，做腰背伸肌功能鍛煉如飛燕點(diǎn)水等。

掛號科室：骨外科

溫馨提示：
急性腰扭傷應(yīng)積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性。

腰肌勞損，為臨床常見病，多發(fā)病，發(fā)病因素較多，主要癥狀是腰部酸痛，日間勞累加重，休息后可減輕，日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纖維索條或粘連，遺留長期慢性腰背痛。治療上以非手術(shù)治療為... 更多>>

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