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睡覺的時候會發(fā)出嗯嗯的聲音

女 | 18歲 2022-01-09 20:18:54 1人回復來自未知

健康咨詢描述：我室友說我睡覺的時候會發(fā)出嗯嗯的聲音，我自己每天睡覺前總感覺心里缺點啥不舒服悶得慌

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2022-01-09 20:22:47 我要投訴

通過你的描述如果經(jīng)常會出現(xiàn)這種情況，可以去醫(yī)院檢查一下心電圖，看是否出現(xiàn)異常，要養(yǎng)成良好的生活習慣，調(diào)整好作息時間，保證充足睡眠，不能經(jīng)常熬夜，避免精神壓力過大，飲食要清淡易消化。