餐一血糖值9.5正常么
男 | 20歲 2022-01-09 19:57:53
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 有一點(diǎn)糖前，餐一血糖值9.5。 請(qǐng)問(wèn)正常么
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2022-01-09 20:00:54 我要投訴
正常人的空腹血糖值應(yīng)該在3.9~6.1之間，餐后兩小時(shí)血糖應(yīng)該小于7.8左右。通過(guò)你描述，應(yīng)該超過(guò)了正常值，平時(shí)一定要調(diào)整好飲食盡量不要吃過(guò)甜的食物，如蛋糕，糕點(diǎn)，果仁等，飲食要多吃些粗纖維類的食物，要注意休息，不能經(jīng)常熬夜。
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